Δεν χρειάζεται να το αντιμετωπίσετε μόνοι.

Πάντα καλέστε πρώτα: 911 ή 988.

• Κινδυνεύετε, είστε τραυματισμένοι ή διατρέχετε κίνδυνο αυτή τη στιγμή; Καλέστε το 911.
• Σκέφτεστε την αυτοκτονία ή να βλάψετε τον εαυτό σας, ή ανησυχείτε για κάποιον που το σκέφτεται; Καλέστε ή στείλτε μήνυμα στο 988, τη Γραμμή Βοήθειας για Αυτοκτονία και Κρίσεις (Suicide & Crisis Lifeline). Είναι δωρεάν, εμπιστευτική και λειτουργεί 24/7, με διαθέσιμους διερμηνείς.

Η UAD δεν είναι υπηρεσία έκτακτης ανάγκης ή υπηρεσία διαχείρισης κρίσεων. Μόλις είστε ασφαλείς, επικοινωνήστε μαζί μας και θα σταθούμε στο πλευρό σας.

Ανησυχείτε ότι κάποιος μπορεί να δει ότι επισκεφθήκατε αυτή τη σελίδα; Χρησιμοποιήστε το κουμπί Γρήγορη έξοδος στο κάτω μέρος της οθόνης ή πατήστε δύο φορές Esc για να φύγετε αμέσως. Δεν μπορεί να διαγράψει το ιστορικό του προγράμματος περιήγησης, γι’ αυτό ένα ιδιωτικό παράθυρο ή παράθυρο ανώνυμης περιήγησης είναι η ασφαλέστερη επιλογή.